心理系医療従事者が人生について考えるブログ

自由への逃走

心理学

【海外ドラマ】ライ・トゥ・ミーからしぐさ・表情の心理学を学ぼう

2019/10/23    ,

海外ドラマのライ・トゥ・ミーは精神行動分析学者であるカル・ライトマンが、「微表情」と呼ばれる一瞬のしぐさや表情から嘘を見破ることで、犯罪捜査をはじめとするトラブル解決の手助けをする姿を描く。 主人公で ...

【愛するということは技術である】大人にこそ教えたい愛と恋の違い

2019/9/28    

愛するということについてお話する前に、 まず「愛」に対しての誤解を解いておきたいと思います。   じつは「愛」というのは心理学や哲学でもおなじみの研究テーマです。 愛とは何か?ということをま ...

人生を思い通りに操る超習慣術【いい習慣が身につく心理学の原則】

  習慣にまつわる3つの間違い 習慣をつくるのは難しい じつは習慣化をした方が長期的に見て楽になります。   人は1日に70回以上の意思決定をしているという研究データがあります。つ ...

【ネガティブ発想術】ネガティブはクリエイティブに必要な要素だった

2019/7/15    , ,

ふじクリエイティブな人は闇が深い・・・     皮肉はクリエイティビティを高める 嫌味や皮肉を言われると僕らの創造性が高まるということがハーバード大学の実験で明らかになりました。 ...

自由になりたいなら仕事や人間関係から解放されよう【心の育て方入門】

・毎日10時間以上の拘束時間で自由がない ・休みの日も仕事のことが頭から離れない ・嫌な人間関係がもう我慢ならない ・おまけに自己主張できず、居場所も何もない・・・ ・自分って、ここにいてもいいのかな ...

ビッグファイブ(BIG5)心理学的に最も根拠の高い性格診断テスト

2019/10/23    , ,

ふじどうも、ふじです! 今回は、あなたの5つの性格特性を診断していきます。 科学的に最も信頼のおけるテストです。   世の中には、いろんな性格診断や占いのようなものがありますが、どれも信頼性 ...

ポジティブ心理学がたった1記事で分かるまとめ【科学的根拠あり】

本記事では、以下の疑問について解決していきます。 疑問 ・本当の幸福とは何か? ・何が人をずっと幸せにするのか? ・人生を価値を最も高めるにはどうすればいいのか?   ふじポジティブ自由人の ...

【感動の心理学】人が感動するストーリーの作り方【仕組みと必要条件】

2019/7/11    , ,

新しいことを知って脳に衝撃が走ったり、何かを成し遂げたことがうれしくて思わずガッツポーズをしたり、ふだんの生活の中で「感動」することってありますよね? また、ドラマや映画、アニメなんかを見てたら、不意 ...

【カリスマ研究に学ぶ】実績が無いときのアピールポイントとは

2019/7/21    , ,

どーも、ふじです!   面接や仕事関係で、自分はどんなことをしていて、どんな人間なのかということをアピールする場面があるわけです。   ただ、人に話せるような実績とかってないから、 ...

筆記開示でうつ・不安・ストレス解消【たった8分で幸せになる方法】

日本人って、うつや不安、ストレスというのは、けっこうため込みがちですよね。 精神的にも身体的にもよくないっていうのは誰しも思っているところだと思いますが、かといって「どうすればいいのか良く分からないし ...

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